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极泉穴的作用有哪些常按摩有益健康

发布时间:2022-05-06 09:39:35 阅读: 来源:积木类厂家
极泉穴的作用有哪些常按摩有益健康

极泉穴是人体神经系统中重要的穴位之一,也是我们生活劳作中不可或缺的穴位,它影响着我们的每个身体部位。更牵连着我们人体的健康,在平时的生活过程中我们要特别注意极泉穴带给我们的好处。

一、什么是极泉穴

在我们人体的神经系统中有无数个穴位,而在这些穴位中影响着我们身体机能的是极泉穴,它是少女阴心经的穴位之一,在腋窝、手心中间,主要是缓解胃痛、手心出汗、四肢麻木等常见疾病。

二、极泉穴的作用

1、缓解胃痛

极泉穴对于缓解胃痛有着至关重要的作用。在生活中,我们往往会因饮食习惯而导致胃胀、胃酸、胃不舒服等情况,这时候我们可以在我们手心中间找到极泉穴的位置然后用力按,就会缓解胃痛。现在生活质量的提高,越来越多的人开始在吃的方面越来越不能克制自己,这种现象导致80%的人都有胃病,而这种病也是最常见,最普遍的疾病之一。这时候就可以代替极泉穴的做用了。

2、防止手心出汗

极泉穴也有防止手心冒汗的作用,它处在我们手心的位置,大多数人在精神态度极度紧张的状况下容易手心出汗,这时候我们可以在手心的极泉穴处使用手指轻轻按摩,可以达到舒缓身心,防止出汗的作用。

3、缓解心悸、四肢酸痛麻木

极泉穴还有一方面作用就是缓解大部分中老年人都有心悸,四肢酸痛、麻木等症状,这时候只要用手指轻轻按摩自己的极泉穴就可以缓解这种症状。使得中老年人在日常生活中能够随时享受给自己按摩带来的效果。也可以提前防止疾病的发生,这时候要注意的是找对极泉穴的位置,并慢慢顺着一个方向慢慢按摩。

4、宽胸理气,通经活络

老年人在平时的活动中经常会腿脚不方便,有时候会出现呼吸不顺畅,而且在基本的劳动中容易扭伤自己的双脚、腰部等部位。这种时候极泉穴就发挥了很大的作用,可以使得老年人能够宽胸理气,通经活络。

三、极泉穴的影响

极泉穴对我们人体有着至关重要的作用,我们可以利用闲暇时间来按摩自己的极泉穴,来缓解各种症状。尤其是对于中老年人的疾病有很大的帮助。一个好的身体可以给我们带来无尽的财富,也可以让我们免受疾病带来的痛苦。所以极泉穴的按摩对我们的健康有很好的帮助和影响。而利用好极泉穴对于人体的作用至关重要。

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