哺乳期间可以用护肤品吗有哪些护肤方法-【zixun】

每一个女孩子都爱美，都想拥有漂亮的脸庞，但是对于刚刚成为妈妈的女孩子们来说哺乳期是一个特殊的时期，宝宝是上天赐予的礼物，新妈妈们还是应该以宝宝的健康为重点，在选择哺乳期用的护肤品及护肤方法时要慎重。那么哺乳期间可以用护肤品吗？有哪些护肤方法？

一般来说女性的哺乳期会持续七到九个月，这期间是和妊娠期相似的，可以使用一些孕妇专用护肤品和纯植物类型的产品。

哺乳期可以用的护肤品

1.无任何添加、成分天然的护肤品

哺乳期的女性在选择护肤品的时候要注意产品的成分表，一是没有任何化学物质及其他有害物质的添加成分，二是不含有任何动物性原料及其衍生物成分，以纯植物提取成分为主。这样的护肤品通常不会对宝宝的健康造成损害，哺乳期的妈妈们是可以选择的

2.功效单一基础的护肤品

我们知道类似美白、抗皱、祛痘等功效越是多样强大的护肤品，其成分和添加越是复杂，对于这些成分的安全性更是没有保障，是不适合新妈妈们使用的。因此，新妈妈们在选择护肤品的时候，一定要选择功效基础的护肤产品，比如保湿滋润这一类的。

护肤方法

一般来说护肤品在被母体皮肤吸收后，进入母体内会通过乳汁输送给宝宝，但是宝宝的免疫力较为低下，如果是有害的物质就会对宝宝产生负面影响。对于在进行护肤品的选择时不能很好辨别安全性或者不想用护肤品的妈妈们来说，是可以用其他的小方法进行护肤的。

1.食补

怀孕期间妈妈们一直在控制日常饮食合理作息，那么在哺乳期间也同样不能松懈，要注意多休息，多喝水，促进身体的新陈代谢，排除体内的毒素，有助于肌肤细胞修复和增强活力;多吃含有维生素C、E和胶原蛋白丰富的食物，像是猪蹄、凤爪、橙子、猕猴桃等都对恢复皮肤的弹性有非常大的帮助。

2.蔬菜、水果DIY护肤

黄瓜：

黄瓜含有丰富的维生素和水分，对于去黑眼袋、斑点、滋润皮肤有很好的效果。面部清洁后先用热毛巾敷一下脸然后将切好的黄瓜片一片片的贴在脸部，对于鼻子等不好贴的部位可以贴半片。要注意黄瓜贴面时要平躺，这样能够使黄光在面部服帖持续的时间也更长。

牛奶：

牛奶的营养价值是非常丰富的，可以将晚上喝的牛奶留出一部分来做面膜，将压缩面膜在牛奶里浸泡10分钟左右，等面膜吸饱牛奶后像日常敷贴片面膜一样敷在脸上，15至20分钟后揭下，将残留在脸上的牛奶液按摩吸收即可。

蜂蜜、鸡蛋面膜：

蜂蜜和鸡蛋都是美容的佳品，用蜂蜜和蛋清做面膜能够起到滋润、细腻、光滑皮肤的功效，秋冬季节更有效解决皮肤干燥的问题。取一个鸡蛋的蛋清和一汤匙蜂蜜充分搅拌，均匀混合后涂于面部。也可以加点面粉或珍珠粉，使面膜更加稠同时也会有美白的效果，油性肌肤可以加一点柠檬汁，还可以平衡油脂。

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