你犯了损害牙齿健康的错误吗-(XINWEN)
发布时间:2021-10-08 15:11:53
阅读:次
来源:积木类厂家
你犯了损害牙齿健康的错误吗?
近些年来,有的人自以为养成了正确的保健习惯,其实恰恰是这些行为损害牙齿健康和牙龈组织。
1.当你吃完或喝完酸的东西,是否马上刷牙?
请让你的牙齿休息一段时间。如果你吃完或喝完东西就马上刷牙,由于牙釉质已被酸软化,可能会导致牙齿磨损。因此,在吃完或喝完东西一个小时后,再用软毛牙刷轻轻刷牙。
2.你是否在吃东西或喝东西前刷牙?
虽然这种情况不常见,但如果你有这种情况,建议最好不要再这样做了。吃酸东西或喝酸东西前立刻刷牙,会刷走保护牙齿的牙釉质避免受到酸化的唾液。
3.你刷牙是否过于用力?
用力刷牙似乎是个不错的想法,可以擦除你吃的所有食物的残余物。但是刷牙太大力会磨损和削弱牙齿的牙质。相反地,应该轻轻刷牙,用一个软毛牙刷在牙齿上以圆周运动刷动。
4.你是否需要定期服用某类药物?
许多类型的药物会引起口干的感觉。当你的口腔缺乏水分,牙齿的珐琅质更容易受到侵蚀,久而久之还会发展成为蛀牙和各类牙龈问题。如果你服用的药物中会减少你口中其保护作用的唾液量,请咨询医生或药剂师。你也许应该采取措施防止口干而损伤了你的牙齿。
5.你受否经常出现呕吐症状?
由于患有胃灼热或胃食管反流(GERD),频繁的呕吐会让许多消化酸侵蚀你的牙齿。有饮食失调的人如贪食、厌食,也可能会引起呕吐症状。但也可能是别的原因引起呕吐,如怀孕期间的“害喜”,治疗期间,以及药物治疗后的并发症。
相关阅读
- PPG公司推出工业性能涂料产品系列藤桌椅江山逻辑电路气体板热压机Frc
- 赛门铁克制造业信息系统存储解决方案球机厦门中医美容浊度计汽车装饰Frc
- 九种柔版印刷过程中常见问题及解决方案下油管磁感应温度探头无线电话生发产品Frc
- 软包装材料的透湿性及影响因素莫来石项城奶茶机标准电容车模Frc
- 太仓沙溪建成2946个充电头第二批电动自三明印花围巾骨灰盒医药包装贴片icFrc
- 华南国际印刷展数码影像展下月揭幕焊锡机房产咨询雕刻刀激光焊气保焊丝Frc
- 体验中望CAD2006i的实用功能纠偏机红釉古玩隔离开关卡簧地源热泵Frc
- 世界经济今年将减速或影响中国经济冷热缸立式车床隔离柱拉伸模具化纤滤纸Frc
- 聚乙烯醇薄膜的生产及应用现状与展望三质押贷款分层铁片镜头传送带纱管Frc
- 土豆可制塑料薄膜海洋平台婚纱礼服仿石砖石材石椅防护口罩Frc