哪种花草茶适合你_[瓦罗兰#]

发布时间：2021-06-03 19:18:25 阅读：次来源：积木类厂家

1 茉莉花茶

喝茉莉花茶可以安定情绪，并具有解除忧郁、振奋精神的功效。

2 玫瑰花茶

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血化淤和调经止痛。

3 勿忘我花茶

滋阴补肾、养颜美容、补血养血，能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。对雀斑粉刺有一定的消除作用。

4 金盏花茶

金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶能发汗、利尿、清湿热。

5 百合花茶

可以润肺止咳、宁心安神、清凉润肺。

6 红花茶

活血化淤，月经不畅、有血块、痛经的人适宜。

7 薄荷茶

薄荷口感清凉，有舒肝解郁、提神醒脑的作用。

8、薰衣草茶

舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用有助睡眠。

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