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老公嫌我胸小没感觉2款丰胸食谱连吃一个月胸部大到你尖叫-【新闻】

发布时间:2021-04-05 22:25:12 阅读: 来源:积木类厂家

一、红枣桂圆汤

所需材料:红枣、桂圆、红糖

做法:

1、首先将红枣放进水里泡20分钟左右,洗干净之后,用小刀在上面划一个十字口子,这样是为了让红枣的营养更好的释放出来;

2、桂圆剥壳之后,放在碗里备用;

3、之后将红枣和桂圆一起放入锅内,放入适量的水,先用大火煮开,然后然为小火炖10分钟,装碗前加入适量的糖,搅拌均匀即可食用。

二、莲子红枣汤

所需材料:干莲子、红枣、冰糖。

做法:

1、首先将莲子放进水里浸泡2个小时左右,然后将红枣放进水里浸泡10分钟;

2、将莲子和红枣一起放入锅内,加入适量的水,先用大火煮开,然后改为小火炖3个小时左右;

3、最后根据个人口味加入适量的冰糖,搅拌均匀即可食用。

日常丰胸小秘诀

1、保持挺直坐姿和站姿

很多女生在现实生活中,有弯腰驼背的习惯,这种坐姿习惯不仅会导致胸部下垂,而且还会让你的腹部上堆满赘肉!想要胸部挺的话,最好不要弯腰驼背,时刻提醒自己保持抬头挺胸的坐姿。

2、经常按摩

我们女人的胸部是需要呵护的,尤其是晚上睡觉之前,试着在稍微按摩胸部10分钟,可以加速胸部血液循环的,坚持一个月,即可达到显著的丰胸效果。

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